Abnehmen mit basischer Ernährung!

Wöchentliche Treffen jeden Dienstag in Weißenthurm

Das kannst du in kurzer Zeit erreichen...

Schon in 10 Wochen zwischen 6-10 kg leichter sein!

 ...ohne zu hungern und ohne das Gefühl von Verzicht!
Mehr dazu? Weiter unten...
Überzeuge dich selbst in einer Schnupperstunde in meinem Kurs in Weißenthurm!
Kurs in Weißenthurm!
Dienstags um 18:30 Uhr in Weißenthurm / Kath. Vereinshaus
Infos bei Stephanie Thomä, Tel. oder per WhatsApp: 0163/9891808.
Wer bin ich? 
Ich heiße Stephanie Thomä, 1979 geboren , habe 3 Kinder und habe mit Wakeup insgesamt 26 Pfund abgenommen. Ich bin seit einigen Jahren leidenschaftliche Kursleiterin bei Wakeup. Ich habe mir meinen Leidensweg zunutze und es mir zum Ziel gemacht, das was ich geschafft habe , weiter zu geben.

Ich durfte im Laufe der Jahre viele Frauen bei Ihrer Gewichtsreduzierung begleiten. Diese haben zwischen 10 und 120 Pfund abgenommen, auch wenn Sie in einem Alter waren, von dem so mancher sagt, man könne nicht mehr so gut abnehmen...
Ich bin Ernährungsberaterin und Motivationscoach und begleite meine Kursteilnehmer/innen mit Leidenschaft und Hingabe. So freue ich mich darauf, dich bald persönlich kennenzulernen.
Deine Stephanie

So funktioniert abnehmen mit Wakeup - Einfach erklärt!

Abnehmen mit der Ernährung nach Wakeup bringt dir...
Attraktivität - Vitalität - Wohlfühlgewicht - Gesundheit

Oft sieht die Realität so aus!
Kennst du das?
  • Du bist frustriert, weil dir kaum ein Kleidungsstück aus deinem Schrank mehr passt!
  • Ständig gehen dir Gedanken über dein Gewicht durch den Kopf!
  • Du siehst dich auf Fotos und bist über deine Figur erschrocken!
  •  Du würdest gerne dein Leben genießen, aber es mangelt dir an Vitalität, Gesundheit und Lebensfreude!
Wenn wir träumen!
Willst du...
  • abnehmen und endlich dein Gewicht halten?
  • das Leben mit Leichtigkeit und neuem Elan, Vitalität und Gesundheit genießen?
  • beim Blick in den Spiegel mit deinem Aussehen glücklich und zufrieden sein?
  • stolz auf dich sein, dass du endlich schlank bist?
Das erwartet dich im Kurs!
Schon in 10 Wochen...
  • Rund 6-10 kg leichter sein!
  • Ich betreue dich in wöchentlichen Gruppentreffen.
  • Jünger und vitaler aussehen!
  • Neue Lebenskraft erlangen!
  • Ein noch attraktiveres Leben!
  • Gesundheit, Vitalität und Beweglichkeit erleben!
Es gibt keine verbotenen Lebensmittel und du isst, was dir schmeckt. Auch Brot, Nudeln, Reis und Kartoffeln stehen regelmäßig auf dem Speiseplan. So werden deine Bedürfnisse dauerhaft gestillt!
Mit dem Wakeup-Programm zeigen wird dir wie!
Familien- & Alltagstauglich
Egal ob du Hausfrau oder berufstätig bist, wir haben darauf geachtet, dass du die Ernährung gut in deinen Alltag integrieren kannst. Du und deine ganze Familie profitieren davon. Das Programm ist so gestaltet, dass auch die Familie mitessen kann. Die Rezepte passen für die ganze Familie und wenn die restliche Familie etwas mehr möchte, können die Rezepte einfach ergänzt werden mit z. B. Fleisch, Nudeln, Reis, Pommes usw.

So kommt auch dein Partner und deine Kinder nicht zu kurz.
Warum funktioniert 's? 
In unserer modernen westlichen Welt denken die meisten Menschen gar nicht daran, was geeignet ist, gegessen zu werden. Viele essen einfach alles, was sie sehen und worauf sie Lust haben. Das führt dazu, dass die meisten Menschen stark übersäuert sind. Mit der basenreichen Ernährung nach Wakeup ändert sich das. Dein Körper bekommt die benötigten Lebensmittel/Nährstoffe und gleichzeitig weniger säurebildende Lebensmittel, mit denen er zu kämpfen hat. So kannst du  entschlacken und es werden die Fettpolster, die auch als Notlager für Säuren dienen, abgebaut. Du wirst dauerhaft schlank und gesund, dein Körper reagiert darauf, egal  ob du 40, 60 oder 70 Jahre alt bist!
Kurs in Weißenthurm!
Dienstags um 18:30 Uhr in Weißenthurm / Kath. Vereinshaus
Infos bei Stephanie Thomä • Tel. oder per WhatsApp: 0163/9891808.
Bist du Neugierig geworden und noch Skeptisch?
Dann lade ich dich herzlich zu einer kostenlosen Schnupperstunde in meinen Kurs ein und überzeuge dich selbst!
in 3 einfachen Schritten bist du dabei 
Melde dich bei mir per
Tel. oder WhatsApp: 0163/9891808
Lass dir von mir deine Fragen beantworten und ich sage dir, wann die nächste Schnupperstunde stattfindet.
Komm in die Schnupperstunde und erlebe die Erfolge unserer Teilnehmer!
Du möchtest nach der Schnupperstunde auch erfolgreich in der Gruppe abnehmen?
Die Kursgebühr für den 12-Wochen-Kurs beträgt 10 € wöchentlich zzgl. einmalig 39 € für die Kursunterlagen.
Rabatt-AKTION
5 € Gutscheincode für deinen Start: WU4YOU
Kann im Kurs oder auch online eingelöst werden unter www.wakeup.de
Viele vor dir haben abgenommen und ihr Wunschgewicht erreicht...
Hier berichten 3 Teilnehmer von ihren Erfahrungen
Kerstin Hanz verlor 30 kg
"Ich verlor in 9 Monaten 30kg. Heute bin ich sehr zufrieden, ausgeglichen und wieder beslastbar"
Kerstin Hans
Heike Lohr verlor 20 kg
"Ich fühlte mich schon nach den ersten 3 Wochen Wakeup so gut wie lange nicht mehr."
Heike Lohr
Heidi Wiesner  verlor 15 kg
"Schlank war ich nie - aber mit 58 Jahren fit wie ein Turnschuh! Ich bin ein neuer Mensch." 
Heidi Wiesner

Was ist das Wakeup Konzept - Einfach erklärt!

Häufig gestellte Fragen
Hier haben wir für dich die am häufigsten gestellten Fragen zusammengetragen

Du nimmst in den ersten 8-10 Wochen ca. 10 kg ab.

Nein, es geht um eine ausgewogene Ernährung im Säure-Basen-Haushalt. Du kannst alles essen und du lernst bei Wakeup, wie du deine Nahrung zusammenstellst. Denn es kommt auf das „WIE“ an.

Ja unbedingt, bei Wakeup hast du keine Mengeneinschränkung.

Nein, Wakeup empfiehlt keine Light-Produkte, Medikamente oder Pülverchen. Du isst ganz normale Lebensmittel.

Ja, Kaffee ist zwar ein Säurebildner, darum empfiehlt Wakeup den Kaffee reduziert zu trinken; bis max. 3 Tassen am Tag. Etwas Milch kannst du in den Kaffee tun.

Unbedingt, das Wakeup-Programm ist absolut familientauglich. Denn es ist ja keine Diät, sondern ein Ernährungsstil für jeden Menschen.

Nein, du nimmst auch ohne Sport ab. Allerdings ist Sport sehr gesund und empfehlenswert. Wir erleben an tausenden von erfolgreichen Menschen, wenn erst einmal einige Kilos weg sind, dann kommt auch die Freude an der Bewegung zurück und Bewegung auch wieder möglich wird und Spaß macht!

  • Tel. oder WhatsApp: 0163/9891808
  • E-Mail: st@movito.fit
Ernährungskurse von Stephanie Thomä
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